冷え撃退!!手軽に足湯しませんか?

足湯しませんか???

寒い季節に足浴をオススメします! 
足は第2の心臓とも言われています。
心臓からもっとも離れた位置にあるため血行が悪くなりやすく、
冷えやすい場所でもあります。
足を温めることによって血行が改善され、
体全身の血液循環も 良くなり、全身を温める入浴と同じ効果が期待できます。
さらに内臓への血流がよくなり内蔵機能を支配している自律神経の働きも正常化され、
続けて行うこと体質改善にも役に立ちます。


おうちで手軽に足浴!
少し熱めのお湯に足首くらいまで入れます。
すぐにぬるくなってくるので、足し湯をしてくださいね!
重曹を少し溶かすと、湯冷めしにくくなるようです。
お気に入りのエッセンシャルオイルを入れてもいいですね
全身、ポカポカして来ますよ♪


私も愛用のオススメバケツ!

レディース 足湯専科(足浴バケツ)

テーマ:健康│ジャンル:ヘルス・ダイエット
自然派で免疫力UP!病気にならない体に! | コメント(0) | トラックバック(0)2008/01/18(金)16:34

アロマオイル「ティートゥリー」風邪やインフルエンザの予防に!!

風邪やインフルエンザの予防に!!
アロマオイル「ティートゥリー」をオススメします!

空気を浄化してくれるので、風邪やインフルエンザなどの流行期におすすめ。

原産地であるオーストラリアの原住民、アボリジニに古くから「万能薬」として扱われてきました。


ティートゥリー(10ml) 100%エッセンシャルオイル(精油)
清潔感あふれるクールな香り☆風邪や花粉の季節にも爽やかな清潔感を感じさせてくれます。

アロマテラピーのお店Tea-treeの森
エッセンシャルオイル(精油),キャリアオイルなどアロマテラピー専門店♪

テーマ:ナチュラルスタイル│ジャンル:ライフ
自然派で免疫力UP!病気にならない体に! | コメント(1) | トラックバック(0)2008/01/12(土)16:53

足首の冷えは大敵!

足首の冷えは大敵!
冷え性で足先が冷たい!といって足先だけを温めても神経の集まりどころの
足首を温めなければ、いつまでたっても冷えからは開放されません!!

 足首にあるツボ、三陰交と太陰は冷え性やむくみに大変効果があり、
暖めたりマッサージすることによりこれらの効果が得られます。
 
そんな時は足首を温める「足首ウォーマー」がお勧め!
夜、寝るときもポカポカして寝つきが良くなりますよ
足首を温めて冷え性を解消しましょう!


冷えから足首をガード!遠赤シルク足首ウォーマー
冷えやすい足首をしっかりとガードする遠赤シルク足首ウォーマーです。
肌にふれる内側にシルク素材を使用。
長時間の使用にもムレずにベタつきません。


   

テーマ:健康で過ごすために│ジャンル:ヘルス・ダイエット
自然派で免疫力UP!病気にならない体に! | コメント(0) | トラックバック(0)2008/01/07(月)21:55

「ビワの種」で健康維持しましょう!

ビワの種には今話題の「アミグダリン」や「ポリフェノール」などの
栄養成分が豊富に含まれています。

ビワの種は、葉の1200〜1300倍のアミグダリン(ビタミンB17)が含まれているそうです。
アミグダリンには、血液浄化作用があるとされ、ビワの種をたべると
血液がサラサラにきれいになると言われています。

「ビワの種」で健康維持しましょう!

びわの種100%のお茶『宝龍茶』
「びわの種を飲む」という新健康習慣!
数少ない貴重な「びわの種」を風味豊かな、お茶にしました。

新天神宝(シンテンジンパオ)
ミネラルやビタミンが含まれているビワ種粉末を飲みやすく錠剤にした
ビワ種加工食品です。

天神宝(テンジンパオ)ゴールド
ミネラルやビタミンが含まれているビワ種粉末にカルシウムと
アガリクス茸を加え、召し上がりやすくしたビワ種加工食品です。

「ビワの種」はまだまだありあます コチラから

テーマ:健康で過ごすために│ジャンル:ヘルス・ダイエット
自然派で免疫力UP!病気にならない体に! | コメント(0) | トラックバック(0)2007/09/05(水)22:05

寒い北風に負けない身体作り!エキナセア ハーブティー


 エキナセア 【内容量】15g
寒い北風に負けない身体作りの特効薬として、
とても人気のあるハーブティーです

感染症の治療に用いられ、優れた抗生作用と抗ウイルス作用が実証されています。
抗がん性もあるといわれ、現在、世界の熱い視線を浴びています。
毎日飲み続けて、免疫力アップしましょう!
もちろんお子様にも!

ハーブのお店 麦わらぼうし
ハーブは自然がくれた薬箱。健康と美しさのために1日1杯のハーブティーを

テーマ:健康、美容、ダイエット│ジャンル:ヘルス・ダイエット
自然派で免疫力UP!病気にならない体に! | コメント(0) | トラックバック(0)2006/11/18(土)22:41

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プロフィール

ゆづなな

  • Author:ゆづなな
  • 5歳と3歳の姉妹のママです。
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